SURYA KRIYA
Surya Kriya ist eine äusserst wirkungsvolle, uralte yogische Praxis, ein ganzheitlicher Prozess, der zu Gesundheit und Wohlbefinden führt.
Surya Kriya aktiviert die Sonne in dir.
Die Sonne steht in jedem Aspekt, in allem, was du auf diesem Planeten siehst.
Es ist die SONNENENERGIE, die das Leben auf diesem Planeten antreibt.
Wenn wir Surya Kriya praktizieren, wollen wir diese Energie in unserem Körper generieren.
Surya Kriya hat einen Cousin namens *Surya Namaskara, der Sonnengruss*, wir grüssen die Sonne.
Surya Kriya wirkt nicht nur im Körper sondern auch im Geist, es hat mystische Dimensionen.
Es ist ein Weg, deinen Körper an der himmlischen Aktivität auszurichten, ihn physisch, energetisch und psychisch an der himmlischen Geometrie auszurichten - damit du im Einklag mit der Existenz bist.
Je mehr du Surya Kriya praktizierst, deso mehr bist du im Einklang mit dem Sonnensystem.
Surya Kriya
- entwickelt Kraft und Flexibilität der Wirbelsäule.
- Steigert mentale Klarheit und Konzentrationsfähigkeit,
- Behebt körperliche Schwächen
- Bringt Antrieb und Lebendigkeit
- Gleicht den Hormonspiegel im Körper aus
- Reinigt und aktiviert den ganzen Körper